Seminarium via Zoom – arrangerade av Utskottet för verksamhetsutveckling, SeniorNet Sweden


Utskottet för verksamhetsutveckling bjuder in till digitala föreläsningar med aktuella teman

Seminarium hösten 2026

Styrelseseminarium
När: 6 november klockan 10-12
Var: Digitalt via Zoom. Inbjudan och länk skickas i anslutning till  seminariet.

Medlemsseminarium

När: 28 augusti klockan 10-12
Var: Digitalt via Zoom. Inbjudan och länk skickas i anslutning till respektive seminarium

När: 11 september klockan 10-12
Var: Digitalt via Zoom. Inbjudan och länk skickas i anslutning till respektive seminarium

När: 27 november klockan 10-12
Var: Digitalt via Zoom. Inbjudan och länk skickas i anslutning till respektive seminarium

Arrangör: Utskottet för verksamhetsutveckling, UV
Seminarierna finns  inlagda i kalendern  Events – SeniorNet Sweden

Seminarium hösten 2026  sammanfattningar

1/9 Medlemsseminarium
Ta kontroll över dina IT-tjänster i en orolig omvärld – sammanfattning

28/8 Medlemsseminarium 
Hjälp oss att skydda demokratin mot påverkan med Pär Norén
Lär mer i  Sammanfattningar Hjälp oss att skydda demokratin.

Seminarium genomförda våren 2026

Smart hjälp i smarta telefoner 29/5 2026

Vid vårt medlemsseminarium 29 maj fick vi lära oss hur mobilens inbyggda hjälpmedel kan göra vardagen enklare för personer med nedsatt syn, hörsel, motorik eller kognition.
Sammanfattning och instruktioner –  Smart hjälp i smarta telefoner

Styrelseseminarium 24/4 2026

Ett engagerat och framåtblickande styrelseseminarium där fokus låg på att stärka samarbetet mellan föreningarna, utveckla nya arbetssätt och nå fler seniorer i hela landet. Erfarenhetsutbyte, digital delaktighet och konkreta initiativ för framtiden stod i centrum.
Sammanfattning av Styrelseseminarium 2026-04-24

Medlemsseminarium med Mathias Sundin 20/2 2026

Medlemsseminariet den 20 februari med Mathias Sundin blev en succé. det var över 700 deltagare.
Här är länken till hans uppskattade presentation (bilderna och musikinslagen) och
Länk till en sammanfattning dels med stöd av CharGPT och dels med stöd av Claude: 

Seminarium genomförda hösten 2025

Medlemsseminarium 5/12 2025,  om 1177 med Inera

Dagens medlemsseminarium 5/12 handlade om 1177 Vårdguiden och hur tjänsten fungerar. Eva-Lena Nordqvist och Peter Sundqvist från Inera berättade om både innehållet på 1177.se, hur telefonrådgivningen fungerar och hur de arbetar för att göra informationen tydlig, trygg och enkel att använda.

Bedrägerierna är de kriminellas nya ”9–5-jobb”, 17/10 2025

Polisen Johan Halling, gav drygt 600 uppkopplade seniorer en nyttig inblick i bedragarnas värld, vid SeniorNet Swedens senaste seminarium den 17/10.
– Bedrägerierna har blivit gängens nya 9–5-jobb, konstaterar han.
Länk till  Johan Hallings presentation Skydda dig mot bedrägerier. 
Ett växande samhällsproblem
Under 2024 anmäldes över 230 000 bedrägeribrott i Sverige – till ett värde av mer än 6 miljarder kronor. Det gör bedrägerier till ett av våra vanligaste brott, och brottsvinsterna finansierar ofta annan kriminalitet.

Men bakom siffrorna finns också människor.
– Det är inte bara ett ekonomiskt brott, säger Johan. Det är ett mentalt övergrepp.
“Social hacking” – när bedragaren spelar teater
De moderna bedragarna arbetar med social manipulation, eller “social hacking”. De låtsas vara poliser, banktjänstemän eller läkare för att vinna offrets förtroende.
– De lurar sig in bakom vår mentala brandvägg, förklarar Johan.
Ett nytt och allvarligt exempel är guldbedrägerierna, där falska poliser ringer upp äldre och säger att de måste “hämta guldet för säker förvaring”.

Praktiska tips från polisen
Johan delade med sig av flera konkreta råd:
✅ Håll handen över kortterminalen och vrid den mot dig.
✅ Stäng kortet för internetköp när du inte använder det.
✅ Klicka aldrig på länkar i sms eller mejl – vidarebefordra misstänkta sms till 7726 (spam).
✅ Ingen bank eller myndighet ringer och ber dig logga in med BankID.
Han tipsar också om att ha ett kodord i familjen – något bara ni känner till – som skydd mot framtidens AI-bedrägerier, där bedragare kan klona röster.

Tekniken är inte farlig – men vi måste vara vaksamma
– Telefonen och tekniken är i sig inte farliga, betonar Johan. Det är hur vi människor använder dem som avgör.
Johans budskap är tydligt: prata öppet om bedrägerier, ta hjälp av varandra och våga fråga om något känns fel.
– Ju mer vi samarbetar, desto svårare får bedragarna det.
Stort tack till Johan Halling för en fantastisk föreläsning.
Jättebra föredrag och föredragshållare👏
Arrangör Utskottet för verksamhetsutveckling
SeniorNet Sweden

Genomförda seminarium våren 2025

Bevara digitala bilder med Gustaf Hellsing, 4/4 2025

Ur innehållet
Hitta dina digitala bilder som du har i din mobiltelefon.
Organisera dina bilder i ett lättåtkomligt arkiv
Döstäda i ditt fotoarkiv, så att bilder bevaras till flera generationer.
Gör gamla bilder digitala.
Gustaf Hellsing har arbetat professionellt med fotografi i olika former sedan 1982. Som fotoassistent, fotograf, labbpersonal och lärare. Han har varit med under hela omställningen från analog till digital bildhantering. Gustaf är anställd som ansvarig för Svenska kyrkans bildarkiv – Ikon. Han arbetar även som lärare på Moderskeppet.
Du som är särskilt fotointresserad kan gå med i den mycket aktiva gruppen ”SeniorNet fotoklubb” på Facebook.
SeniorNet Sweden

Kasta AI på allt! – med Anders Bjarby 28/2 2025 

Stor applåd och ❤️till Anders Bjarby som idag på Volontärseminariet öppnade ögonen för att vi de facto kan ”Kasta AI på allt”! Otroligt spännande, generöst och ödmjukt på samma gång. Alla var jättenöjda med föreläsningen och Anders hade svar på alla frågor.
Det gäller bara att våga testa. Utgå ifrån ett problem och lös det med AI:s hjälp. Det går bra på vilket språk som helst. Energikrävande, ja, men effektivare lösningar finns redan och kommer att utvecklas.
Några exempel:
Det finns extremt bra medicinska data, så fråga om sjukdomar.
Använd en editor för att tolka otydlig text. Utmärkt verktyg för exempelvis dyslektiker. Tjänsten finns på nätet utan kostnad.
Producera en musikal.
Skriv en ljudbok (bolla mellan författare och förlag)
Det går att kringgå träningsdata i promptingen!
Börja med Chat GPT, Copilot och eller Claude (rekommendation)
För att möte rädsla: Börja med det lilla, Det ska vara roligt.
Samarbeta med AI-verktyget
Programmera med AI.
Ta fram stickbeskrivningar för olika mönster.
Ta en bild av innehållet i ditt kylskåp och be ChatGPT skapa en lunchmeny.
Matematiken börjar bli bättre men det går också att använda kod för matematiska problem och analyser av Excelfiler.
Deepseek censurerar svaren
”Ja, deepseek censurerar. Ett bra exempel är t.ex händelserna på himmelska fridens torg. Men modellerna är lite lättlurade så om man ber den att då berätta om händelse som om dom hände på den fiktiva platsen “banantorget” så kommer den att berätta om det”.
Den största risken
Men det finns också risker och det blev alldeles tyst när Anders menade att ”den största risken är att vi tappar förtroendet för samhällskontraktet och då faller vår demokrati”!
Källkritik!
”Att vara källkritisk är det enda sättet. Precis som med allt annat”.

Länk till Anders Bjarby https://anders.bjarby.com/

De digitala bedragarnas nya trick, med Karl Emil Nikka 14/2

Länk till inspelningen https://www.youtube.com/watch?v=w0NU9wqZ4v0

Hjärtligt tack till Karl Emil Nikka som höll den bästa av föreläsningar på temat säkerhet, idag på alla hjärtans dag 14 februari 2025. Föreläsningens rubrik var ”De digitala bedragarnas nya trick”.
Det var nära 680 uppkopplade seniorer som deltog (kan vara ännu fler eftersom några såg på föreläsningen tillsammans i en föreningslokal). Frågorna höll aldrig på att ta slut och en stor eloge till Karl Emil som svarade på alla möjliga och omöjliga frågor.

Genomförda seminarium hösten 2024

 Tema sociala medier 6 dec 2024

Föreläsare: Emauel Karlsten, expert på sociala medier.

Emanuel inledde med att tala om det faktum att vi värderar på ett annat sätt när omständigheterna förändras.
Han berättade om de ilskna blickar och arga sägningar som han som pappa med barnvagn i tunnelbanan fick utstå när han satt försjunken med sin mobiltelefon. Han gjorde jämförelsen med att pappa Åberg ( i boken Raska på Alfons Åberg från 1972) alltid framstått som en mysig pappa, när han egentligen gjorde samma sak, dvs satt och läste tidningen (och dessutom rökte pipa) och inte hade någon som helst koll på vad Alfons gjorde.
Medielandskapets förändring
Emauel menar att relationer (ömsesidiga) på Sociala medier blir allt viktigare och att det handlar om en maktförflyttning från etablerade medieföretag/organisationer till enskilda aktörer, där Greta Thunberg är ett strålande exempel på det. ”Facebook är en ”mingelfest”. Tramset är också en viktig komponent, det bygger broar, och vi lyssnar bättre.
Några budskap:
Vi har ett stort ansvar att inte förminska varandra, i bemötandet.
Börja acceptera, sluta moralisera, vi behöver rannsaka oss själva.
Ju större valfrihet vi får ju mer selektiva måste vi vara. Oändligt med information, när ska man vara nöjd, när ska man sluta leta?
Ungdomar är bättre på källkritik och kan förhålla sig bättre till dagens medielandskap än medelålders och äldre.
Internet har öppnat oändligt med möjligheter. Det finns så många olika hjälpmedel.
Vi är mer allmänbildade än tidigare och kan hantera komplexa situationer i större utsträckning.
Om vi förlorat vissa saker så vinner vi andra.
Maktbrometern
En karta över vilka som har störst inflytande i det digitala medielandskapet.
Några uttryck
Intresselatmask – scrollar och läser bara rubrikerna och inte hela innehållet.
Hjärnröta – årets ord – slöscrollandet får hjärnan att ruttna
Uttrycket ”Brain rot” har korats till årets ord på engelska av Oxford English Dictionary.En direktöversättning skulle bli ”hjärnröta” eller ”tankeröta”. På engelska används uttrycket ofta av unga personer för att beskriva tillståndet hos någon som överkonsumerat lättsamt material på sociala medier, skriver New York Times.
Oldfluencer
Ex. Glädjen över att vara kreativ på sociala medier Maria Sörensson https://www.youtube.com/watch?v=Dr8mpGFru40

Agera smart på nätet 27/9 2024 med Björn Appelgren

Björn Appelgren höll en mycket uppskattad presentation för över 450 uppkopplade seniorer i vår förening. Han talade om hur internetrelaterade bedrägerier går till, hur man undviker att bli lurad och svarade på många frågor.
Vi har redan fått Björns presentation ”Undvik att bli lurad på nätet” och den har jag skickat till alla föreningar så att budskapet kan nå ut till alla våra medlemmar.
Presentationen innehåller även hänvisningar till alldeles utmärkt material som finns på Internetstiftelsens hemsida.
Att ha kunskap om hur man undviker att bli lurad är ett ständigt och alldeles särskilt viktig område för oss alla för vi ska kunna känna oss trygga på nätet där vi befinner oss och behöver vara alltmer.

Bättre bilder med enkla medel – seminarium 1/3 2024

Stort intresse hos över 400 deltagare vid seminariet 1/3 2024  ”Bättre bilder med enkla medel”.
David Brohede, fotograf, utbildare och psykolog, höll en mycket uppskattad föreläsning om fotografering, gav sina bästa tips och svarade på massor av frågor.
Ur innehållet: Lyft fram ditt motiv, Så komponerar du mer varierat, Skapa intressanta porträtt med enkla medel och Så förbättrar du dina bilder direkt i mobilen
SeniorNet Sweden

“Har jag inte svar på frågorna är de underbara”, 9/2 2024

Facilitator och föreläsare på dagens Volontär-seminarium 9/2 var Gunnar Söderberg. Han gav närmare 200 deltagare/resurspersoner runt om i landet en riktig pepp och påfyllning i verktygslådan inför vårterminen.
Du som deltog fick också uppdraget att berätta för andra om vad du tog med dig, vilket också gör att du säkerligen minns mer och till och med mår bättre (hjärnan belönas) när du delar med dig och hjälper andra.
I ett inlägg på vår Facebooksida  finns ett sammandrag av föreläsningen.
Du kan också läsa sammanfattningen här Volontärseminarium 9 feb 2024