Studieportal

Digitalt modigare tillsammans!

Behöver du stöd för att använda din digitala utrustning eller vill ha svar på dina frågor om internettjänster kontakta din lokala  SeniorNet-förening.

Lokala föreningar har IT-stöd, support, rådgivning, IT-samtal, utbildning och seminarier både på plats och digitalt via Zoom eller Teams.

Utbudet är också öppet inom hela nätverket, så du kan vara medlem i en förening men kan också ta del av andra föreningars aktiviteter.

Nedan finns ett urval med tips om informations- och utbildningsmaterial:

Modell för lärande IT-samtal

Lärande IT-samtal är en metod där seniorer möts i små grupper för att tillsammans utforska och lära sig mer om digital teknik i vardagen. Samtalen bygger på deltagarnas egna erfarenheter, frågor och nyfikenhet – inte på traditionell undervisning. En samtalsledare hjälper gruppen att hålla struktur, skapa trygghet och uppmuntra alla att bidra.
Målet är att stärka digital delaktighet, självförtroende och gemenskap, så att fler känner sig trygga med att använda mobil, internet och digitala tjänster i sitt dagliga liv.
Projektet pågår till december 2026 och finansieras av Allmänna arvsfonden. Erfarenheter ska spridas till intresserade organisationer i form av metodhandbok, stödmaterial och handledning.
Per Tegevi, SeniorNet Örebro, projektledare

Lärande IT-samtal – SeniorNet Örebro

Gunilla svarar och förklarar 2025

Medlemmarna i SeniorNet Kungsholmen får ett nyhetsbrev varje vecka från Gunilla Brattberg, med fantastiskt bra information om en rad  IT-relaterade frågor.  I varje utskick finns en rubrik ”Gunilla svarar och förklarar.” och Gunilla Brattberg som är författare har dessutom gjort en sammanställning  av samtliga avsnitt för de senaste åren.  Dessa sammanställningar är tillgängliga för alla medlemmar i hela SeniorNet-nätverket.

Du loggar in med ditt SeniorNet medlemsnummer och lösenord för att kunna se materialet.

Dokumenten går att ladda ner men av upphovsrättsliga skäl går de ej att kopiera eller skriva ut eller dela utan inloggning.

Klicka här för att komma till Gunilla svarar och förklarar på SeniorNet Kungsholmens hemsida.

Styrelsearbete – Föreningsutbildning

En bra valberedning – en bra styrelse – en bra förening

Vid vårt föreningsseminarium 25 april talade Rose-Marie Frebran, styrelseproffs och tidigare ordförande i SeniorNet Sweden om styrelsearbete i en ideell förening.

Föreningseminarium 25 april 2025, Rose-Marie Frebran

Seniorsurfarna i Öregrund säsong 5 – i SVT och UR-play

Säsong 5. En ny klass seniorsurfare anländer till den svenska skärgården för att djupdyka i AI och lära sig att navigera i den digitala världen.

Vi möter Suzanne Reuter, Per Fritzell, Irma Lehtosalo, Olle Jönsson, Kalle Moraeus, Marianne Eklöf Törnblom och Janne Josefsson. Tur då att Kattis Ahlström återigen finns på plats med sin kunskap och kloka stämma. Dessutom dyker Björn Hellberg upp som domare, och bjuder in till kluriga tävlingar.

En serie från UR.

Seniorsurfarna | Säsong 5 | Se hela serien här! | UR Play

Integritet – Internetstiftelsen

Bestäm själv vad andra får veta om dig på nätet och vilka spår du lämnar efter dig. Här hittar du hjälpsamma artiklar och videor om integritet på nätet. Ta kontroll över ditt digitala jag!

Integritet | Internetkunskap

Snabbkurser i förebyggande syfte – Internetstiftelsen

Snabba kurser i källkritik och säkerhet på nätet. Lär dig att känna igen bedragare, granska information och bli en mer medveten internetanvändare

Källkritik | Internetkunskap

Folkets AI på UR-play – klart intressant serie!

Hur ser AI ut i vardagen, på riktigt? Anna börjar undersökningen på åkern. En hink med kamera hjälper odlare att se om det finns skadedjur så att man bara besprutar när det behövs. Peter undrar om AI kan hjälpa i terapi och jämför en AI-terapeut med en mänsklig psykolog. I ett grisstall visar kameror och ett datorprogram hur man kan uppskatta grisars vikt utan att störa djuren. Hector bygger en liten modell och förklarar AI.

Källa: UR play produktionsår 2025  Folkets AI | UR Play

SeniorNet Studera – vår studieportal

För dig som vill bli mer hemma i den digitala världen. Här finns information och tips för digitala nybörjare, för nyfikna och för en mer erfaren nätsurfare.  Innehållet kan även passa som kursmaterial. Lär dig i din egen takt med SeniorNet Studera!

Länk
SeniorNet Studera

Kontakt
Har du förslag eller frågor om webbplatsen, skriv gärna till:

För handledare; Handledarguiden (länk)

Nyfiken på att bli handledare? Eller har du utbildat i många år?

I vår Handledarguide finns information och stöd till dig om hur man drar igång en träff men såklart även för dig som är erfaren utbildare och som vill bli ännu bättre!

Kontakt: Mikael Balte mikael.balte@seniornetsollentuna.se

Exempel på utbildningsmaterial som vi rekommenderar:

Office utbildning via Aktiv.se – populär medlemsförmån (länk) 

Du som medlem har fri tillgång till webbaserad utbildning i hela MS Office 365-paketet, en mycket uppskattad utbildning av medlemmar som provat på.

SeniorNet Sweden har ett avtal med Aktiv.se. Licensen bekostas av riksorganisationen och är därmed en gratisförmån för dig som medlem. 

Du kan logga in på upp till fyra enheter exempelvis: dator, laptop, surfplatta och mobil.

Digitalhjälpen PTS

Digitalhjälpen finns för att minska det digitala utanförskapet. En sida med vägledning och tips som hjälper dig som digital nybörjare att förstå och använda digitala tjänster och verktyg i din vardag.

Digitalhjälpen för dig som digital nybörjare | PTS

Betalningshjälpen – om digitala betalningar och tjänster

Det finns många praktiska sätt att hantera vardagsekonomin digitalt. Betalningshjälpen visar hur du handlar på nätet, betalar räkningar och skickar pengar. Allt för att du tryggt och säkert ska kunna komma igång och hantera din digitala vardag.

Betalningshjälpen är ett initiativ, skapat av Mastercard i samarbete med SPF Seniorerna och några större banker.

Länk till Betalningshjälpens webbplats.

I en värld där digitala betalningsmetoder blir alltmer centrala, erbjuder Betalningshjälpen ett  utbildningsmaterial framtaget för att göra en digital vardag både enkel och säker för äldre. Ubildningsmaterialet är uppdelat i flera delar, var och en skräddarsydd för att adressera specifika aspekter av digitala betalningar.

NY Betalningshjälpens utbildningsmaterial 

Tips och råd till äldre! Stöldskyddsföreningen

Bedrägerier och brott mot äldre har ökat kraftigt under de senaste åren. För att du ska känna dig tryggare – i mobilen, hemtelefonen och hemmet har vi tagit fram tips och råd. Råden riktar sig till dig som äldre och dig som anhörig som vill hjälpa nära och kära.

Just nu är det många som ringer | Säkerhetskollen

Är du säker online? Stöldskyddsföreningens guider

Här har Stöldskyddsföreningen samlat några guider för säkerhet online.

Är du säker online? | Säkerhetskollen

Mobilt BankID

BankID support

Information om BankID finns på bankernas webbplatser
Instruktionsfilmer finns på Youtube.

E-legitimationer

Din guide till E-legitimationer

Elegitimation | Elegitimation

Studier – gratis online

Digitala jag – Din utbildning i digitala vardagskunskaper; Google Digitalakademin och Arbetsförmedlingen.

Intro till Generativ AI | AI Sweden

En gratis online-kurs om grunderna i artificiell intelligensElements of AI

DIGG  – Myndigheten för digital förvaltning

Kunskap och stöd

DIGG  utbildar och ger den vägledning som andra behöver för att fortsätta sin digitala omställning.
Kunskap och stöd | Digg

Digital post

Med en digital brevlåda kan du få din post från offentliga aktörer digitalt istället för på papper.

Digital post för dig som privatperson | Digg